項目名稱:真人版打地鼠游戲、跑男打地鼠
趣味運動會項目打地鼠游戲規則:
1. 守護者盡全力保護身邊道具不被地鼠偷走;
2. 兩隊對抗,一方派出守護者,另一方則派出“地鼠”;
3. 規定時間內,剩余道具最多的隊伍勝出。
注意事項:
1、檢查海綿墊是否完好無損,上面是否有硬物,檢查墻頭是否松動。帶領學員充分熱身。
2、有安全隱患時應果斷鳴哨或者叫停。女學員未經特殊訓練一般不做中間連接。提醒學員在被隊友往上提拉時不要用腳蹬墻,以免磕傷腿及面部。
3、對攀爬者、搭人梯者、墻上提拉者、外圍保護者的安全要求不斷強調,做到安全事故防范于未然。
4、監督墻上學員的安全,不準騎跨或者站立在墻頭,注意墻后平臺的范圍,平臺上不得超過30人。拓展教練監督的站位應該能控制住后面及右側,左側又安全人員保護。統計表明,向右側傾斜的幾率較大。
5、地面學員少于3人時教練應該站在人梯后較近的位置適當輔以力量。重點關注前3名和最后3名學員的攀爬過程,其余學員的攀爬過程可以提拉與托舉并用,人梯不用過高。
6、在搭救最后一名學員時對下掛學員的安全要不斷強調、監控,并要求學員講出他們的安全措施,教練對此進行判斷,可以否決或者補充要求。
7、采用倒掛問清學員方法和安全措施,面向墻壁倒掛時提醒學員,腰部以下不得伸出墻外,有專人拉他的雙腿,注意監控。面向外倒掛時提示學員動作,如將小腿壓在墻頭,膝關節內測卡在外沿,大腿壓在墻面上,腿下不得右手臂,后倒動作要慢,壓腿的學員不得去拉最后一名被救者。
8、最后一名學員離地,腳上舉或者做其他動作,教練應站在學員側后方,一方面避免頭朝下墜落,另一方面避免臉或者頭磕在墻上,如墜落順勢幫助調整姿勢接住或者攬到墊子中間,必須休息一會兒再次嘗試。
9、當學員要搭兩組人梯的時候應制止,當被拉學員出現困難而滯留空中或者下滑時,應果斷提示學員再搭上一層人梯,或者提示中間學員向一側抬腿,上面學員抱腿。最后一人的時候無論采用什么方法都要聽中間學員的感受,中間學員認為不行應立即停止,不可長時間嘗試。
10、教練不可參與項目中,如充當倒掛著或者最后一人。如學員身體原因不適合參加,可以不參加或者沿梯子上去。
11、活動中不得逗樂玩笑,不得得墻面后的平臺蹦跳打鬧,完成后注意照相等的時候邊角站的學員的安全。